[日本語は英語に続きます！]

Welcome to 269 Sendagay gym,

GT60 is our latest class concept.

Be put through your paces as we take you through a 60-minute weights-based circuit specifically designed to test your strength, improve your form and increase your overall fitness.

Everyone is welcome at Tudor's state-of-art private studio no matter your fitness level. We cap the class size to 10 attendees with 2 trainers present to ensure everyone is performing each exercise in a safe and effective manner.

Expect kettle bells, battle ropes, barbells and sweat.

Gym location:

https://goo.gl/maps/tdd3uJrFtm12

We offer:

Free water, towel and rental shoes.

Prices:

1,000JPY per person

(1 class pass and personalised diet & training plan)

For more information visit www.tudors-fitness.com/296sendagaya or RSVP to this Facebook event or to suguru.tsuda@tudors-fitness.com

269千駄ヶ谷ジムへようこそ

GT 60は誰でも参加できる新しいトレーニングコンセプト。

ダンベルやロープを使った60分のサーキットトレーニングを通して、普段のトレーニングの効率を高め、さらに身体機能を高めるようにデザインされたクラスです。フォーム指導とパワーの向上、そして脂肪燃焼の効果を約束します。

チューダーズのブティック型ジムで行われるこのクラスは重さやトレーニング種目の調整によって体力レベルに関係なく誰でも参加できます。参加者は最大10人に絞り、2人のトレーナーが参加者全員のトレーニングが効果的で安全にできるようサポートします。

バーベル、ケトルベル、バトルロープを使って楽しむクラスになっています！

場所：

https://goo.gl/maps/tdd3uJrFtm12

提供：

タオルと水、シューズを提供しています。運動のできる服装でお越しください。

価格；

1,000円(クラスチケットと無料の食事＆トレーニングプランの作成が含まれます)