新型コロナウィルスの感染拡大を受けて、

2020年2月よりオンラインでのパーソナル・グループトレーニング指導に取り組んでいます。

 

また、ご自宅やジム付きマンション、お近くの公園などにお伺いしてのトレーニング も可能です。

健康維持のためのコンディショニング、ダイエットやボディメイクのための筋力トレーニングから、少人数グループでのトレーニング活動など、人数や目的、体力に合わせて個別にプログラムを作成いたします。