自宅ではじめる
パーソナルトレーニング
国際ライセンスを持つトレーナーと「オンライン」ワークアウト
新しい「パーソナルトレーニング」のカタチ
新型コロナウィルスの感染拡大を受けて、
2020年2月よりオンラインでのパーソナル・グループトレーニング指導に取り組んでいます。
また、ご自宅やジム付きマンション、お近くの公園などにお伺いしてのトレーニング も可能です。
健康維持のためのコンディショニング、ダイエットやボディメイクのための筋力トレーニングから、少人数グループでのトレーニング活動など、人数や目的、体力に合わせて個別にプログラムを作成いたします。
チャットで質問OK！
料金には、個別メニュー作成とチャットサポートが含まれます。
スマホ１台で参加
「オンライン」なので自宅や出張先のホテルなどから参加できます。
トレーニング器具レンタル
希望者には、無料でヨガマットやトレーニング器具を貸し出します。
一人一人に合わせた効果の出るトレーニング
チューダーズ所属のトレーナーはこれまで多くのダイエット・ボディメイク・身体機能改善のプログラムを成功させてきました。蓄積された経験と科学的根拠に基づいてトレーニングプログラムと食事アドバイスをいたします。また、運動を楽しみながら習慣化させるために体力レベルや運動経験に合わせてトレーニングをご指導いたします。
経験豊かなトレーナー陣
チューダーズではご希望に合わせて男性・女性トレーナーをお選びいただけます。
指導履歴はチーム内で共有されるため、内容によって専門領域の異なるトレーナーを変更したりすることも可能です。また、1ヶ月に1回はヘッドコーチによるカウンセリングおよび成果の確認をおこないますので、確実な効果をお約束いたします。
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